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主題: 稀奇!他們正在"專業制造"筠連美女!

  • 代價是折磨╳
樓主回復
  • 閱讀:1193
  • 回復:0
  • 發表于:2019/6/15 11:34:42
  1. 樓主
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別的女孩子健身訓練

后的效果是這樣的:

而我,自己健身了一年

健身之前是什么樣,健身之后還是什么樣

這讓我不禁掬一把心酸的淚啊~

難道是我的方法不對?

后來我經過一家健身會所的訓練

之后...變成了這樣!

訓練效果十分顯著!


塑形前

接受私教訓練開始時體重115斤,體脂肪35斤。

第一階段,體重降低15斤,體脂肪降低10斤左右。身材明顯改善。

第二階段繼續減脂,增強體質,減脂肪目標滿意后塑形。


這才是正確的開始方式嘛!

我會繼續堅持下去的!

你問我是哪家健身會所?

當然是筠連涅盤私人訂制健身會所咯!


筠連涅盤私人訂制健身會所

讓你告別無用功,輕松健身!



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涅盤特色訓練項目

減肥  塑形

體質訓練

馬甲線,蜜桃臀…它是力量和性感的發源地


體質訓練增肌

針對產婦提供

產前與產后塑型、修復


專項運動體適能加強

(如籃球,網球,攀爬,游泳等各種功能訓練)


青少年體適能

(增強體質,幫助更好的生長發育助高)



兒童感統訓練


孩子在娛樂中通過專門設計的感覺統合訓練器材達到刺激孩子的前庭、本體、視覺、觸覺、聽覺等的綜合發展,促進孩子的全面感覺統合和健康成長)。



特色減肥小班


減肥小班是特色小團體課程,一個教練同時帶幾個會員,給需求不同的人群更多的選擇。



真實訓練效果


塑形+體質訓練


xx女士,年齡26,身高160,體重46公斤


訓練前后體重沒有變化,但是體質,肌肉質量,健康指標和運動能力變化非常好。

 


大體重減肥


xx男士,用涅盤訓練體系

體重從180斤降到140斤

健康指標和運動能力大幅度改善。


正確引導訓練

學習發力以前

錯誤姿勢 

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經過學習,知道如何正確的發力

這種發力方式可增強體質,減肥塑形。

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一張表格告訴你為什么選擇涅盤


涅盤私人訂制健身會所工作室簡介


多對一團隊服務;完整科學的訓練方案;綜合性健康科學運動規劃;特色小團體課程。



涅盤理念

熱愛 趣味 高效 安全

運動核心健康


涅盤服務過程

1、評估

2、設計方案

3、分多個階段不斷調整

4、達標

5、鞏固

6、保持良好的鍛煉和生活習慣持續提升


涅盤環境

設計力求一種自然簡約空間的舒適,希望帶給顧客高品質的空間環境。


配備多種運動訓練機和力量訓練器械讓顧客能夠盡情享受運動的樂趣。


私人教練指導 ,根據你的評估結果以及鍛煉需求,為你制定個人特色的健身方案。



涅盤工作室招聘私教:


要求:具備協助會員安全高效達標的綜合素質。


待遇:待遇和能力對等。


涅盤工作室招學員(培養儲備教練):


要求:真正愛好健身,愿意學習涅盤私教體系,學習熟練掌握技能通過內部考核后,可獲得上崗機會或推薦外地就業。


費用:面議。




涅盤私人訂制健身會所地址:筠連縣濱河東路三段14號


熱線:李老師19938427170  


掃一掃,獲得此秘籍~



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